El milagro de mindfulness nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness. Asimismo, el maestro acompaña su explicación con emotivas anécdotas que nos ayudarán a entender mejor sus enseñanzas y a lograr una mayor paz interior.
El milagro de mindfulness: Una introducción a la práctica de la meditación
Narrador/a:
Miguel Ángel Jenner
Duración: