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Desapegarse sin anestesia: Cómo fortalecer la independencia emocional

e-book


El psicólogo Walter Riso nos explica en qué consiste el apego y sus causas, y nos proporciona las claves para enfrentarlo y prevenirlo, sin perder la pasión por alcanzar nuestros sueños y metas personales. A través de un lenguaje claro y accesible, con ejemplos y casos concretos, el autor nos invita a fortalecer la independencia emocional y crear un estilo de vida más libre y saludable.

Walter Riso nos presenta una obra ambiciosa en la línea de su bestseller ¿Amar o depender?, en la que nos invita a fortalecer la independencia emocional para encontrar nuestro verdadero camino en la vida.



4.7

18 valoraciones

VANESSA

20/3/2023

Te abre los ojos a posibles problemas

Ailen

10/8/2022

Muy buen libro para entender mejor qué es el desapego

Abel

15/3/2022

Es un hermoso libro que ayuda a entender la naturaleza del ego, brinda un soporte para el mejor manejo de las emociones.