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GuíaBurros: Entrena tu mente: Para tu salud y bienestar emocional

3,6 21 puntuación

2 h 40 min

En estos tiempos en los que se nos ha arrebatado la sensación de control sobre nuestras vidas, la conciencia plena del aquí y ahora es la única herramienta que puede ayudarnos a sobrellevar la incertidumbre y a aceptar la realidad. Reconocer que somos arrastrados por la vida puede transformar nuestra visión y la manera de afrontar el mundo. Adaptarnos a él nos exige esfuerzo, y esto puede traernos altos niveles de estrés y grandes dosis de frustración y sufrimiento.

Este libro tiene las claves para conservar el equilibrio en estos tiempos en los que muchas cosas que creíamos ciertas han perdido sentido, y para transformar estas circunstancias adversas en una oportunidad. Esas claves están dentro de cada uno de nosotros y la autora es una maestra iluminando el camino hacia su descubrimiento.

GuíaBurros: Entrena tu mente: Para tu salud y bienestar emocional está disponible como e-book y audiolibro.

Sueño y relajación/Mindfulness/GuíaBurros: Entrena tu mente: Para tu salud y bienestar emocional

Desarrollo personal/Autoayuda/GuíaBurros: Entrena tu mente: Para tu salud y bienestar emocional

No ficción/Medicina y enfermería/GuíaBurros: Entrena tu mente: Para tu salud y bienestar emocional

Audiolibro
Publicado : 2022-05-03
Idioma: Español
Editorial Audiolibro: Egoon Producciones
ISBN Audiolibro: 9788419129475
E-book
Publicado : 2021-04-01
Idioma: Español
Editorial E-book: Editatum
ISBN E-book: 9788418429798

Lo que a otros les gusta de Nextory

Es fantástico poder escuchar un libro en el tren o en un avión.

Anita

Es fácil de leer y me gusta la posibilidad de cambiar el color del fondo y el tamaño de la fuente.

Peter

El servicio de atención al cliente es rápido y el personal amable. Me gusta la selección y el aspecto de la interfaz. La aplicación mejora continuamente.

Anna

3,6

21 puntuación

CARMEN
2022-12-31
El contenido es interesante, le daría más puntuacion, pero la locución es horrible.
Ana
2022-11-06
Un libro muy superficial que sólo da descripciones, estadísticas, datos de estudios científicos y que no profundiza en nada. Se hace muy pesado de leer, no tiene sustancia.
Manuel
2022-09-18
No lo he leído aun

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