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A solas: Descubre el placer de estar contigo mismo

4.56 16 puntuación
Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse a toda costa. Sin embargo, saber estar solo es en realidad un signo de madurez, de autonomía, de riqueza personal.

A solas es una oda a la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, rompe en este audiolibro, lleno de reflexiones y consejos, y narrado por ella misma, con las ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perderle miedo al monstruo de la soledad desde su propia experiencia. A quedarnos en silencio escuchando nuestro cuerpo, conectando con los latidos de nuestro corazón, con el ruido de nuestra respiración u observando la forma y el contenido de nuestros pensamientos. A atravesar los tortuosos caminos de la soledad hasta llegar a la propia liberación, esa que solo se consigue cuando vamos de frente, sin dejar de avanzar.

A solas: Descubre el placer de estar contigo mismo est√° disponible como e-book y audiolibro.

  • Audiolibro

    Publicado : 2019-10-22

    Idioma: Espa√Īol

    Editorial Audiolibro: Planeta Audio

    ISBN Audiolibro: 9788408217718

  • E-book

    Publicado : 2019-10-22

    Idioma: Espa√Īol

    Editorial E-book: Zenith

    ISBN E-book: 9788408217497

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Lo que a otros les gusta de Nextory

Es fantástico poder escuchar un libro en el tren o en un avión.

AnitaAnita

Es f√°cil de leer y me gusta la posibilidad de cambiar el color del fondo y el tama√Īo de la fuente.

PeterPeter

El servicio de atención al cliente es rápido y el personal amable. Me gusta la selección y el aspecto de la interfaz. La aplicación mejora continuamente.

AnnaAnna

4.6

16 puntuación
  • Alicia

    2021-09-13

    Me ha gustado

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